Отказаться следует от продуктов, повышающих чувствительность к ультрафиолету. И на первом месте в этом списке инжир. Кроме того, нежелательно употреблять в больших количествах цитрусовые и морковь.
Среди полезных для загара продуктов числятся те, что богаты жирными кислотами омега-3 и омега-6, пишет издание «Российская газета». А это рыба, семечки, орехи, растительные масла. Защищает кожу витамин Е.
Ну и самое главное, старайтесь не находиться на солнце слишком долго после 11.00. Особенно это касается южных регионов страны.
Юлия Морозова
Российская актриса Оксана Акиньшина рассказала о своем отношении к феминизму.
Ее слова передает «Известия».
Девушка уверена, что в России нет смысла бороться за одинаковые зарплаты, так как специалиста все равно будут оценивать по уровню его знаний и профессионального опыта.
Актриса подчеркнула, что мужчины и женщины слишком разные, чтобы быть равноправными.
Акиньшина заключила, что идеи феминизма ей глубоко безразличны, а также она считает феминистическое движение «уделом некрасивых женщин».
«Назначь женщину на главный пост, она тут же уничтожит женщин вокруг себя. На этом быстро закончится ее феминизм", — заявила актриса.
фото: открытые источники
Долли Комсомольская
Все ваши сообщения мы читаем и все пожелания учитываем, но, к сожалению, ответ не гарантируем.
